MİRSAD ALKAN

SAĞLIKLI YAŞAM AKADEMİSİ

Plank Egzersizi

Geçmiş yaralanmalarınız nedeniyle spor salonu çalışmaları risk teşkil ediyorsa, günün yoğunluğu merkez ziyaretlerinizi engelliyorsa, masa başında çok fazla zaman geçiriyorsanız, herhangi bir hastalıkla ilişkilendirilemeyen ağrılarınız varsa, ya da aktif yaşamak istiyorsanız detaylı bilgi için tıklayınız....

Yaşam koşullarınızın sağlıklı beslenmeye uygun değilse, geçmiş diyetiniz istediğiniz gibi sonuçlanmadıysa ya da egzersize başlarken, masa başında çalışırken, sınava hazırlanırken sağlıklı beslenme programına ihtiyaç duyuyorsanız, çocuğunuz ve kendiniz için uygun beslenme önerileri istiyorsanız detaylı bilgi için tıklayınız...

Yaşam tarzı danışmanlığı
elele

Stresli bir yaşam sürdüğünüzü düşünüyorsanız, egzersize veya diyete başlamak istiyor ancak geçmiş tecrübeleriniz nedeniyle endişeleniyorsanız, sınav sürecinde desteğe ihtiyaç duyuyorsanız ya da sadece konuşmaya ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız detaylı bilgi için tıklayınız...

Sağlık ve Sağlıklı Yaşam Eğitimleri

Sağlıklı yaşamak isteyen bireylere özel uzman eğitimleri ve sağlık profesyonelleri ve sağlık çalışanı adaylarımıza yönelik mesleki seminerler ile yakında yakında buluşmak üzere :)

Çevrimiçi Toplantı